仕事中に首がこって限界の方が見る動画

2019年12月21日（日）
おはようございます。
hairmakesino代表の篠崎正です。
本日は1〜2名ですが予約可能ですのでよろしくお願いします。
さて、お仕事中に、
『首が痛い』
って方多いですよね。
でも首はぐいぐい回したりしちゃダメですよ。
ほぐすためにはゆるく筋肉を使って動的ストレッチをしないとほぐれません。
一緒に首ほぐしましょう。
動画はSino公式YouTubeチャンネルにあります。
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